听多了互联网上很多黑女司机的事迹，令不少女孩在练车时都多多少少携带重压，担忧自己学不好，于是练车的时候畏畏缩缩，考试的时候更是紧张得头脑空白，一遇见困境就感觉是我们的问题。其实这都是内心的阴暗面在作祟，我们感觉，女孩们只须坚持一下5个原则，把车练好是没问题的！

1、抛开外面影响，放松心情

不少女性在刚刚学习开车时都会比较焦虑，紧急的会感到手脚发麻，眼前发黑，身板子发硬。

克服焦虑情绪是学习开车中重要的一环，可以在上车前活动活动，和师傅、同学们聊聊天等都是缓解焦虑情绪的方法。

2、和教练好好说话

很多女孩听多了很多互联网上的闲言闲语，一直担忧自己练不好车，反应不够快，会被训斥或者担忧会被教练卡油等等，其实这类担忧毫无道理，卡油这种事情，只不过极个别的事件，经过媒体大肆炒作引发舆论而已，而学车被训斥，这是非常正常的事情，就像你念书读不好，会被师长教育一样。

所以，不必让自己时刻都携带戒备的心态，和教练冷眼相对，好好说话，好好交流，你会发现事情其实就是这么一般。

3、衣着打扮要安全利落

女孩都爱美，这是人之常情，但学车的时候，请勿把繁冗的装饰穿着打扮而来，简洁利落才是最安全罪舒适的！

穿高跟鞋开车？你是想闹哪样？油门刹车踩不踩得好另说，还容易把扭伤。也不要佩带头饰头巾这类，刘海也要梳起来，开车的时候，视线非常重要！

4、加大体育运动

学车并非一件效率的事，对女孩来讲，体力会消耗